ดูแลตัวเอง ก่อนและหลังทำ PICO PLUS LASER

ดูแลตัวเอง ก่อนและหลังทำ PICO PLUS LASER

หลายคนอาจเผชิญกับปัญหาผิวที่แก้ไขยาก ไม่ว่าจะเป็นรอยแผลเป็นจากสิว รูขุมขนกว้าง หรือผิวหมองคล้ำจากแสงแดดและมลภาวะ ซึ่ง PICO PLUS LASER สามารถเป็นตัวช่วยสำคัญในการฟื้นฟูและปรับสภาพผิวให้กลับมาสุขภาพดี แต่อย่างไรก็ตามควรทำความเข้าใจว่าปัญหาผิวแต่ละประเภทมีลักษณะและความต้องการในการดูแลที่แตกต่างกัน และการรักษาควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ชำนาญการเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามการเตรียมตัวก่อนทำและหลังทำเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุดและลดความเสี่ยงจากอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

PICO PLUS LASER เป็นเทคโนโลยีเลเซอร์ที่ใช้พลังงานสูงเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาผิว เช่น รอยแผลเป็นจากสิว รอยดำ ฝ้า กระ จุดด่างดำ และริ้วรอย โดยการปล่อยพลังงานในช่วงเวลาสั้นมากระดับพิโควินาที ทำให้เม็ดสีแตกตัวอย่างละเอียด ผิวฟื้นฟูได้เร็ว และมีผลข้างเคียงน้อยกว่าการทำเลเซอร์ทั่วไป อย่างไรก็ตามการเตรียมตัวก่อนทำและหลังทำเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุดและลดความเสี่ยงจากอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

 

การเตรียมตัวก่อนทำ PICO

1. เตรียมตัวให้พร้อมก่อนทำเลเซอร์

• ทาครีมกันแดดเป็นประจำ ควรใช้กันแดดที่มีค่า SPF 50+ และ PA+++ ขึ้นไป เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV
• หลีกเลี่ยงแสงแดด 1-2 สัปดาห์ ก่อนเข้ารับการรักษา เพราะการสัมผัสแดดมากเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองง่ายขึ้น
• บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีสารระคายเคือง เพื่อช่วยให้ผิวแข็งแรงและลดอาการแห้งลอก หลังทำเลเซอร์

2. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้ผิวบาง

• งดสครับผิว ขัดผิว และทำทรีตเมนต์ผลักเซลล์ผิว อย่างน้อย 1 สัปดาห์ก่อนทำเลเซอร์
• งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารผลัดเซลล์ผิว เช่น AHA , BHA , PHA , เรตินอล หรือกรดวิตามิน A เพราะอาจทำให้ผิวไวต่อการระคายเคือง
• งดทำเลเซอร์หรือหัตถการอื่นๆ ที่ทำให้ผิวระคายเคือง เช่น IPL , Fractional Laser หรือการลอกผิวด้วยสารเคมี

 

3. เตรียมร่างกายและสุขภาพให้พร้อม

• งดการทานอาหารเสริมบางชนิด เช่น วิตามิน E น้ำมันปลาและแอสไพริน เพราะอาจทำให้เลือดออกง่ายขึ้น
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อให้ผิวมีความชุ่มชื้นและฟื้นตัวเร็วขึ้น
• หากมีโรคประจำตัวหรือแพ้ยา ควรแจ้งแพทย์ก่อนการทำเลเซอร์

ขั้นตอนทำการ PICO 

1. แพทย์วิเคราะห์ปัญหาผิว เพื่อออกแบบแผนการรักษาเฉพาะบุคคล
2. ทำความสะอาดผิวหน้า และเตรียมผิวก่อนการทำเลเซอร์
3. ทายาชา ประมาณ 30-45 นาที เพื่อลดความรู้สึกระหว่างทำเลเซอร์
4. แพทย์ทำการยิง PICO LASER โดยใช้ค่าพลังงานที่เหมาะสมกับปัญหาผิวของแต่ละบุคคล
5. หลังทำเลเซอร์ แพทย์ให้คำแนะนำการดูแลผิว และนัดติดตามผลใน 1 เดือน

 

การดูแลตัวเองหลังทำ PICO

1. หลีกเลี่ยงการรบกวนผิวในช่วงแรก

• งดล้างหน้าใน 24 ชั่วโมงแรก เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคือง
• ห้ามแกะ เกา หรือถูผิวแรงๆ เพราะอาจทำให้เกิดรอยดำ หรือรอยแผลเป็น
• งดแต่งหน้า อย่างน้อย 3-5 วัน หลังทำเลเซอร์ เพื่อป้องกันสารเคมีอุดตันและระคายเคือง

2. บำรุงและปกป้องผิวให้แข็งแรง

• งดใช้ครีมบำรุงทุกชนิดในช่วง 24 ชั่วโมงแรก หลังจากเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสารระคายเคือง
• เริ่มใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่น สารสกัดจากว่านหางจระเข้ หรือเซราไมด์ เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นฟูเร็วขึ้น
• ทาครีมกันแดดทุกวัน เลือกสูตรที่อ่อนโยนและกันแดดได้ดี เช่น SPF50+ PA+++

3. หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ผิวระคายเคือง

• งดโดนแดดโดยตรงเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ และควรใช้หมวกหรือร่มเพื่อปกป้องผิว
• งดอบซาวน่า หรือออกกำลังกายหนักๆ ในช่วง 3-5 วันแรก เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวอักเสบจากความร้อนและเหงื่อ
• งดสครับผิว ขัดหน้า หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารผลัดเซลล์ผิว อย่างน้อย 2 สัปดาห์

 

อาการข้างเคียงที่อาจพบหลังทำ PICO

• ผิวแดงหรือบวมเล็กน้อย มักหายภายใน 1-2 วัน
• มีจุดสะเก็ดเล็กๆ ซึ่งจะลอกออกเองใน 5-7 วัน
• ผิวแห้งหรือลอกเป็นขุย สามารถบำรุงด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อช่วยให้หายเร็วขึ้น

 

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

• 1-2 สัปดาห์แรก ผิวอาจดูใสขึ้นเล็กน้อย จุดตกสะเก็ดจะเริ่มหลุดออก
• 1 เดือนขึ้นไป รอยดำ รอยสิว และฝ้ากระจ่างลง ผิวดูกระจ่างใสขึ้น
• 3-6 เดือน เห็นผลชัดเจนมากขึ้น หากทำอย่างต่อเนื่องตามที่แพทย์แนะนำ

 

การทำ PICO PLUS LASER ให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอยู่กับการดูแลผิวหลังทำเป็นอย่างมาก หากปฏิบัติตามคำแนะนำ จะช่วยลดผลข้างเคียงและทำให้ผิวฟื้นฟูได้รวดเร็ว