บทความสุขภาพ
เพิ่มผักผลไม้ เพื่อสุขภาพลำไส้
เคล็ดลับเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการกินผักและผลไม้คือกินให้หลากหลาย (หลากชนิด หลายสีสัน) ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรค
ทำอย่างไร..เมื่อถูกสัตว์มีพิษกัด
ในช่วงที่ฝนตก น้ำท่วม สิ่งที่ตามมากับน้ำก็คือ สัตว์ต่างๆ ทั้งอันตรายและไม่อันตรายที่ชอบหนีน้ำมาแอบอยู่ในบ้านเรา หรืออยู่ตามแหล่งน้ำท่วมขัง
ผัก 5 ชนิด ตัวช่วยกระตุ้นน้ำนม
ช่วง 6 เดือนแรก ถือเป็นช่วงสำคัญที่ทารกจะต้องได้กินแม่อย่างเพียงพอ โดยเฉพาะช่วงระยะน้ำนมเหลืองที่ไหลออกมาใน 1-3 วันแรกหลังคลอด
มะเร็งเต้านม เรื่องใกล้ตัวสาวๆ
มะเร็งเต้านม คือ มะเร็งที่เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ในเต้านม โดยเฉพาะเซลล์ท่อน้ำนม โดยเซลล์จะเริ่มแบ่งตัวผิดปกติแล้วลุกลามไปยังเนื้อเยื่อข้างเคียง
ความดันสูง อย่าดันทุรัง หากปล่อยไว้อันตราย
ความดันสูง อย่าดันทุรัง หากปล่อยไว้อันตราย
ผู้ป่วยที่มีความดันสูงจะมีปัจจัย หรือพฤติกรรมหลายอย่างที่อาจจะทำให้เสี่ยงโรคร้ายได้
นัยน์ตาขาวมีสีเหลือง เกิดจากอะไร
ใครเคยสังเกตสีของตาขาวตัวเองบ้างหรือไม่? ว่ายังเป็นสีขาวเหมือนเดิมหรือเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองบ้าง?
5 อาการบ่งบอก ว่าคุณมีขี้หูอุตัน
ภาวะขี้หูอุตันเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะคนที่ชอบแคะหูหรือเอาอะไรแหย่เข้าไปในหู ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้เกิดภาวะขี้หูอุตันได้ง่ายขึ้น
รอบรู้เรื่องไข่ กินแล้วดี มีประโยชน์
ไข่ ถือว่าเป็นอาหารที่ต้องมีติดทุกบ้าน เพราะเป็นอาหารง่ายๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และยังมีบทบาทสำคัญในการควมคุมน้ำหนัก
ไม่อยากเป็นโลหิตจาง ต้องทำตัวอย่างไร
ภาวะโลหิตจาง เป็นภาวะที่เม็ดเลือดแดงมีปริมาณลดน้อยลงกว่าปกติ ส่งผลให้ร่างกายนำออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ได้น้อยลงทำให้ร่างกายเกิดความผิดปกติ